RADIO DONUTS(J-WAVE)
“美の秘訣を探る”
RICEFORCE Be yourself
毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。
タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc…
日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。
素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか?
日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。
高い建物マニア!高層ビルやタワーからの眺めが大好きです!
休みの日に映画館で映画を観ることが多いのですが、その帰りに高い建物を眺めたり、実際に展望台まで上って街を眺めることが大好きです。高所恐怖症の真逆と言えるほど、高いところが大好きです。高くそびえ立っている建物そのものも好きですね。これをどうやって人が作ったのかなど、思いを巡らせたり、東京タワーや東京スカイツリーの建築を調べたりすることも好きです。高い所が好きすぎて、ラスベガスで高い建物からバンジージャンプに挑戦してみましたが、やっぱり飛ぶのは怖すぎて別物でした(笑)
肌のためを思って、あえて“やりすぎない”ことを大切に
普段のスキンケアは、やりすぎないこと、を大切にしています。顔や体もゴシゴシ洗いすぎないとか、化粧水やクリームも、多くつけすぎないとかですね。外側から何か加えるより、内側に色々取り込むことを意識しています。睡眠をしっかりとるとか、食事もビタミン、ミネラルを意識的に摂るとか。食事は1日に1回の量を少なくして4回〜5回に分けて食べるようにしています。あとは長い時間歩いたり、ゆっくり走ったり、体を動かすことも忘れないようにしています。
お知らせ
映画『女の機嫌の直し方』6月15日全国公開