RADIO DONUTS（J-WAVE）

“美の秘訣を探る”

RICEFORCE　Be yourself

毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。
タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc…
日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。
素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか？
日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。

武居詩織さんメインイメージ

Vol.195 武居詩織さん
自家製ヨーグルトで菌活！肌にもいい影響があります。

1989年9月26日生まれ 。ファッション誌、ビューティー誌で活躍。 Aimer『カタオモイ』やKANA-BOON『ランアンドラン』、My Hair is Bad『真赤』、LUCKY TAPES『MOON』など話題のMVに出演。趣味は音楽鑑賞で、FUJI ROCKなど国内のフェスに毎年参加するほどの音楽フリーク。

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あなたらしい素顔の秘訣
武居詩織さん写真1

DIY大好き！ベランダに癒しの空間を作成中！

今、DIYでベランダを改装していて、その時間が凄く好きです。縁側を作ったり、芝生をひいたりして、ベランダの壁とかにプロジェクターで投影できるようにもしました。そこでミュージックビデオとか映画とか、好きな音楽を聴いたりしながらまったりする時間がすごく好きです。作ることがすごく好きで、もともと専門学校でもアクセサリー作りを学んだりしていたくらい、物作りが大好き。お家にももともと結構興味があって、インテリアとか自分なりのこだわりを持っています。新しいきれいなお家に住むというよりは味のあるお家に住んで、自分の住みやすいように改装したりとかするのが好きです。ものを集めるのが好きで、ヴィンテージの照明だったり、器だったりとか、作家さんのものとか、そういうのは集めるのが好きで。それに合うような感じで家とかも作りたいなぁとか。1人だとできないですけど、協力してもらったりとかしてやってます。自分の手で作り出しているっていうのは、やっぱり作っている最中もすごい楽しいですし、試行錯誤して最初から思ってたのを途中で行変えてみようかなぁとか、そういうのもできるので、やっぱりそれは自分で作りながら楽しんでできるっていうことかなと思います。

武居詩織さん写真2

季節や環境、コンディションに合わせて、スキンケアを変えています。

私は肌が本当に薄いので、すぐ荒れちゃう時とかもたまにあるんですけど基本的には結構特定のものを使うというよりかは、いろんなものを試したりしながら、その肌の状態に合わせてケアしてあげるっていうのを心がけています。最近は、まだそんなにすごい乾燥する時期ではないので、べたべたにクリームに塗ったりとかっていうよりは、結構化粧水を多めに何回か塗ったりとか、あとは軽めのパックとか、デイリーに使えるパックとかを日々使ってみたり。やりすぎないことを意識しています。食べ物は、基本的には私は自炊をするので、日々結構野菜とかも取るようにはしていますし、あと、菌活を心がけてて。納豆とか、キムチとか、今あと自分で自家製ヨーグルトを作っているので、それは毎朝食べるようにしています。酒粕ベースに作っていて、酒粕を酒蔵さんから取り寄せて、それの酒粕に豆乳を入れるんですけど、豆乳を入れて自然発酵させて、好みのヨーグルトの菌とかを、ちょっと入れて、ほんとにブレンドでヨーグルトを作ってて。菌を育てていくと、どんどんブレンドされていて新しい味になっていくので、ほんとに製造してますね（笑）そんなに特別なことってやってないんですけど、確かにずっと続けているのは、それかなぁって思います。

武居詩織さん写真3

武居詩織さんのトーク内容は、
radiko.jpで2021年10月2日まで聴くことができます！

毎週土曜日8：30〜
RADIO DONUTS（J-WAVE） 「RICEFORCE Be yourself」
http://www.j-wave.co.jp/original/radiodonuts/

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