自分時間は、漫画で充実！

私は今、4歳の息子がいるのですが、たっぷり遊んで子どもが寝た後に、自分の時間をいかに充実させるかを大事にしています。今、楽しんでいるのが漫画です。これまで私は漫画をあまり読んでこなかったのですが、ここにきて漫画の世界にハマってしまい、こんなに楽しいことをなぜ今まで知らなかっんだ！と後悔しているほどです。」今、夢中になって読んでいるのが「進撃の巨人」です。周りのみなさんはもちろん読んでいる方も多いのですが、次の展開に目が離せない感覚を一人で楽しんでいます。あとは、「呪術廻戦」も同時進行で楽しんでいます。手に汗握るストーリーが好きなのかもしれません。ぜひおすすめがあったら教えてください！

スキンケアは癒しの時間！

夏でも乾燥は大敵なので、普段使っている化粧水に、アロマオイルを少しプラスしてお肌になじませています。肌に優しく、つけてもいいアロマオイルを香りの違うものを数種類、その日の気分で選んでいます。保湿効果もありますが、気分もリラックス、リフレッシュできるので、スキンケアの時間は癒しの時間でもあります。体のためにしていることは、暗闇ボクシングですね。ライブのための体力作りもありますが、汗をたくさんかくので代謝も上がって、お肌にもいいかなと思っています。

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伊藤千晃 ニューミニアルバム『sheer』発売中