RADIO DONUTS(J-WAVE)
“美の秘訣を探る”
RICEFORCE Be yourself
毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。
タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc…
日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。
素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか?
日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。
エッセイ執筆に挑戦!自分のことが見えてきました。
ここ半年ほど、まもなく発売となるエッセイのための文章をずっと書いていました。もともと文章や本を読むことは大好きですが、いざ自分のことを文章で伝えるとなると難しくて、書く作業はとても大変でしたね。今、やっと書く作業が終わってすごくスッキリしています。自分のことをあらためて書くことで気持ちを整理できたり、自分の新たな一面を知れたりと、文章を書くことは本当に大変でしたがいい体験になりました。読書は、子どもを産む前と産んだ後で読みたいものが変わってきたなと思っています。以前は、長編小説や物語などが大好きでしたが、今は同世代の人のエッセイや考えてることを知れる本に惹かれますね。最近のお気に入りをあげると、けみおさんや、長井短さんの本は読んでいて共感するし、気持ちがスッキリしました!
美肌の秘訣は洗顔!ずっと実践しているのは“泡”で洗うこと!
美容のことはあれこれ試すことは大好きですね。自分の肌のコンディションやその日の気分によって、身につけるものを変えています。でも一貫して変わらないのは洗顔の方法です。洗顔フォームを泡立てネットでしっかり泡立てて、手のひらと肌の間のフワフワの泡で洗います。すすぐ時は、ぬるま湯にするのもポイントです。小鼻のあたりは、力を入れたくなってしまいますが、余分な皮脂も落ちるといけないので、気をつけるようにしています。それでもたまに吹き出物が同じ場所にできてしまうことがありますが、落ち込まずに、なぜここにできるんだろう?と原因を考える時間も好きですね。