RADIO DONUTS(J-WAVE)
“美の秘訣を探る”
RICEFORCE Be yourself
毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。
タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc…
日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。
素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか?
日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。
ライブの時が素の自分!ステージで自分をさらけ出しています!
ライブをやっている瞬間というのは、本当の自分を見せていると思います。そういった意味ではオフというか、さらけ出してる瞬間ですね。ライブ中はいろんな気持ちになりますね、楽しいとか、今日はお客さん笑顔だな、歌ってくれるな、とか。自分が歌詞に共感して泣きそうになったりすることもあります。一番は楽しい!という感情が大きいですね。バンドメンバーは男子ばっかりで、私だけ女子1人なんですけど、もともとお兄ちゃんがいるので、男子といるほうがラクで素が出やすいんです。機材車でみんなで移動している時も、申し訳ないですけど、ぬか漬けを食べてたり(笑)私が一番素を出してるんじゃないかってくらい、図々しく、すごく自由に過ごさせてもらっています。
悩みのクマを撃退するために、朝一番の顔マッサージ!
目のクマが悩みなので、朝起きてから目の周り、眉毛の上、鼓膜、耳のリンパを流して、頭をマッサージすると顔つき、目の開き具合が変わってくる気がします。整体の先生には冷たいものを飲まないほうがいいと勧められてから、飲み物の温度には気をつけるようにしています。腰と喉の調子が悪いときがあったので、1週間とりあえず頑張ったら3日目くらいから喉もよくなって、それから体が良くなるのを実感しました。お腹の中が冷えると中から冷気が上がってきて、喉を傷めるそうで。喉が痛いときは温かいものを飲む。お腹を温めると体がいい方にいくので、体が不調な時は温かいものを飲んでいます。