キレイのための『食美活』レシピ

お正月を代表する食材と言えば「お餅」!
でも、食べきれずに頭を悩ませることも多いですよね。
そこで今回は、余ったお餅でつくる「もちもちチヂミ」をご紹介します!
年始はこのアレンジレシピでもっとお餅を味わいつくしませんか?

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材料
切り餅
2個
ニラ
30g(1/4束)
小麦粉
30g
片栗粉
10g
60mL
少々
ごま油
大さじ2
糸唐辛子
適量
Aつけだれ
 醤油
30mL
 酢
15mL
 すりごま
適量
作り方
調理時間:20分
  1. 1Aを混ぜておく。
  2. 2餅を8等分に切る。
  3. 3ニラを5等分に切る。
  4. 4ボウルに小麦粉、片栗粉、水、塩を入れてよく混ぜ、さらに②③を加えて混ぜる。
  5. 5フライパンにごま油を熱し、④の生地を流し入れる。両面に焼き色がつくまで中火にかける。
  6. 6⑤を食べやすい大きさに切り、器に盛って糸唐辛子を添えて完成!①につけていただきます。
𠮷田先生からの
ワンポイント
監修
料理研究家 𠮷田麻子さん

簡単につくれて食べ応えもバッチリのチヂミです。とろけるチーズやツナ、小エビ、イカ、ズッキーニ、カボチャなど、いろいろな食材を加えてアレンジしてみてくださいね。つけだれに少し唐辛子を加えてピリ辛を楽しむのもおすすめです!

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